Temperaturas Elevadas e Riscos à Saúde
O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) mantém um alerta vermelho devido à onda de calor que afeta várias regiões do Brasil, incluindo Sudeste, Sul e Centro-Oeste. Este aviso, que se estende até a próxima segunda-feira (29), representa o nível máximo de alerta, sinalizando um grande perigo à saúde da população.
Desde o dia 23 deste mês, as temperaturas têm se mostrado cerca de cinco graus acima da média histórica para esta época do ano. Estados como Rio de Janeiro e São Paulo estão completamente dentro da área afetada pelo alerta vermelho. Além disso, o norte do Paraná, o sul de Minas Gerais, o leste do Mato Grosso do Sul e o sul do Espírito Santo também são considerados zonas de risco.
O Inmet alerta que é fundamental que a população redobre a atenção, especialmente em relação à hidratação e à proteção contra os efeitos do calor. Recomenda-se evitar a exposição prolongada ao sol, principalmente durante os horários mais quentes do dia.
Dicas de Precaução Durante a Onda de Calor
Com as temperaturas em alta, o Inmet sugere algumas medidas que podem ajudar a minimizar os impactos da onda de calor. Manter-se hidratado é uma das principais recomendações; a água deve ser consumida frequentemente, mesmo que a sede não esteja presente. O uso de roupas leves e de cores claras também pode contribuir para o conforto térmico.
Além disso, é importante encontrar ambientes frescos sempre que possível. Para aqueles que precisam sair, o uso de chapéus e protetores solares é aconselhado. É crucial prestar atenção especial a grupos mais vulneráveis, como crianças, idosos e pessoas com condições de saúde pré-existentes, que podem ser mais suscetíveis aos efeitos do calor extremo.