Encontro Focado na Saúde da Mulher
No Dia Internacional da Mulher, a Câmara Municipal de Recife organizou uma roda de conversa dedicada à saúde feminina, com o objetivo de aproximar as mulheres e incentivá-las a expressar suas dúvidas e preocupações sobre a saúde. A médica Érica Coutinho liderou o encontro, ressaltando a importância de criar um ambiente informal onde as participantes se sentissem à vontade para discutir suas experiências. “Iniciamos com uma caixinha de perguntas para que as mulheres pudessem esclarecer suas dúvidas, uma vez que muitas vezes têm receio de perguntar”, explicou. Ela destacou que o bate-papo visava promover uma melhor compreensão do próprio corpo e abordar temas como o que está certo, o que não está e o que pode ser melhorado. “Como a mulher é frequentemente o centro da família e da casa, é fundamental que ela cuide de sua saúde”, acrescentou.
Entre os tópicos mais recorrentes trazidos pelas participantes, a médica mencionou as preocupações sobre dor, cólica menstrual e menopausa. “Ainda existe um tabu e um grande medo em relação à menopausa”, observou Érica. Ela comentou sobre a hesitação em relação à reposição hormonal, que decorre de uma percepção errônea associada ao aumento da incidência de câncer. “Com o avanço das pesquisas, já sabemos que essa relação não é assim tão direta. Os medicamentos que antes eram considerados perigosos tiveram suas etiquetas reavaliadas e algumas substâncias já foram retiradas do mercado por não apresentarem os riscos antes atribuídos a elas”, detalhou.
A profissional também ressaltou a importância de adotar hábitos saudáveis, como a prática regular de atividades físicas e uma alimentação equilibrada, para manter a saúde em dia. “É essencial compreender que o corpo humano é um sistema interconectado; não adianta tratar apenas uma parte se o todo não estiver funcionando adequadamente”, enfatizou. A médica destacou que, apesar da dificuldade e da falta de motivação que algumas pessoas sentem em relação à atividade física, essa deve ser uma prioridade nas rotinas. “É normal sentir preguiça, mas precisamos encontrar maneiras de superar isso e colocar a saúde em primeiro lugar”, concluiu.
